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发展082班举行团体培训 增强班级凝聚力

发布时间:2009/04/02  点击量:

2008年12月27日上午9:30,发展082班在一教314举行了“期末心理团体培训”。这次培训旨在加强班级凝聚力,由咨询中心的张雅萱老师主持。
同学们和张雅萱老师先作了简单的自我介绍,然后大家围坐成一圈,开始进行交流。
张雅萱老师先回答了大家存在的各种基本问题。例如,同学们提出的“如何看待自我”与“学习压力”等问题,张雅萱老师给予了这样的解答:“在学习上,我们要和自己比,而不要总是和别人去比较。我们要发现自己的长处,不要总是觉得自己比别人差。”
此后进行的“表扬风暴”活动中,每一位同学轮流到圈子的中间,戴上一顶纸高帽,向大家讲述自己的优点,然后再听取别人的评价。通过别人对自己的评价,同学们发现了自己都不曾注意到的优点,大家都很愉快。张雅萱老师最后总结说:“其实每个人都希望别人能发现自己的优点,但是我们自己为什么不发掘一下自己的优点呢?如果我们能这样做,就能减少许多烦恼。”
这次活动后,发展082班的全华军同学告诉记者:“通过这次活动我学到了许多东西,不仅是学习上的知识,还有人生的道理”
时间在不知不觉中过去了,原定两个小时的活动延长了二十分钟才结束,同学们向张雅萱老师表示感谢,张老师也感谢同学们的积极参与。

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